শনিবার, ২৯ এপ্রিল, ২০২৩

আপনার জানা সেরা কিছু ওয়েব সাইটের নাম কী?

১,

Quora.com

(সবচেয়ে বড় প্রশ্ন উত্তর ফোরাম)

২.

Canva.com

(ডিজাইনের চমৎকার একটি ফ্রি ওয়েবসাইট)

৩.

Upwork.com

(সবচেয়ে বড় freelancing ওয়েবসাইট)

৪.

Wikipedia.org

(যে কোন দেশের যে কোন ভাষা শিখতে )

৫.

Drive.google.com

(যে কোন ফাইল ক্লাউড স্টোরেজে backup রাখতে)

৬.

Duolingo.com

(ফ্রীতে বিশ্বের যে কোন ভাষা শিখতে)

৭.

Alibaba.com

(যে কোন বিদেশী পণ্য কিনে নিজের retail বা wholesale ব্যবসা করতে)

৮.

pdfpro.co

(যে কোন PDF file অনলাইন এডিট করতে)

৯.

maps.goole.com

বিশ্বের যে কোন জায়গার যে কোন এড্রেস (address) খুঁজে বের করতে

১০.

Thunkable.com

(কোডিং নলেজ ছাড়া android app তৈরি করতে)

১১.

Filehippo.com

(ফ্রীতে আনলিমিটেড কম্পিউটার সফটওয়্যার ডাউনলোড করতে)

১২.

Everytimezone.com

(বিশ্বের যে কোন জায়গার টাইম দেখতে)

১৩.

Screenshot.guru

(যেকোন ব্লগ বা ওয়েবসাইটের স্ক্রিনশট নিতে)

১৪,

Fast.com

(নিজের ইন্টারনেট স্পিড টেস্ট করতে )

১৫.

Virusscan.jotti.org

(কম্পিউটারে থাকা যে কোন ফাইল স্ক্যান করে ভাইরাস দূর করতে)

১৬.

Copychar.cc

(Special character, smiley বা emoji সরাসরি কপি করে ব্যবহার করতে)

১৭.

Codecademy.com

(কোডিং languages অনলাইনে শেখার জন্য)

১৮.

Iconfinder.com

(ফ্রীতে লোগো, ব্লগ বা যে কোন প্রয়োজনে হাজার হাজার ICON iamges পেতে)

১৯.

Al Quran: Digital
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin .
পবিত্র কুরআন বাংলা অনুবাদ সহ
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ ) শুরু করছি আল্লাহর নামে যিনি পরম করুণাময়, অতি দয়ালু।

(পবিত্র কোরআনের বাংলা অনুবাদের জন্য)

২০.

Unsplash.com

(যে কোন প্রয়োজনে ফ্রি স্টক ইমেজের জন্য)

২১.Faxzero.com

(অনলাইন ফ্রীতে ফ্যাক্স পাঠাতে)

২২.

Grammarly.com

(English writing শুদ্ধ করতে)

২৩.

Google Translate

(এক ভাষাকে অন্য ভাষাতে ট্রান্সলেট করার জন্য)

২৪.

Kleki.com

(অনলাইন drawing, painting এবং sketch করতে)

২৫.

Homestyler.com

(আপনার ঘরের নতুন design এবং style করতে)

মেয়েরা বুকে ওড়না না দিয়ে গলায় দেয় কেন?

মেয়েদের ওড়না সরিয়ে বুক প্রদর্শন অনেকটা ছেলেদের মাসল দেখানোর মতো। চওড়া কাধ ছেলেদের ব্যক্তিত্ব+সৌন্দর্য্য ফুটিয়ে তুলে। তেমনি নিজের কাছেও ভালো লাগে। এবং যা আড়াল করা সম্ভব নয়।

মেয়েদের ক্ষেত্রেও একই । তবে সাথে যোগ হয়েছে বুক। যা কাধ সমতুল্য এবং আরো কিছু বেশি।

মেয়েদের বুক অনেকাংশেই শিশ্ন বা যোনীর মতো আড়াল করার বিষয় নয়। বা সম্ভব নয়। মেয়েটি যতই হিজাব পড়ুক আর পর্দা করুক। তার কাধের প্রস্থ সে আড়াল করতে পারে না। ফলে ইহা ব্যক্তিত্ব+সৌন্দর্য্য। তেমনি বুকও।

যদিও বুক ছেলেদের উত্তেজিত করতে পারে। এক অর্থে ইহা সরাসরি গোপনাঙ্গ নহে। ইহা গোপন অঙ্গের মতো আড়াল করাও যায় না। আর মেয়েরা ওড়না পড়ে পরিপূর্ণভাবে একে আড়াল করে না বা করতেও চায় না। ব্যপারটাই আংশিক। নারীর বুক ও কাধ পুরুষের শিশ্নের মতো নয় যে প্যান্টের নীচে আন্ডারপ্যান্ট পড়ে একে পুরোপুরি ঢেকে ফেলবে।

আরেকটি বিষয় ছেলে মেয়ে উভয়ের বুক/কাধ বাহ্যিক ব্যক্তিত্ব ফুটিয়ে তুলে যা যৌনাঙ্গ করে না। যার ফলে কেউ যদি বুককে গোপনাঙ্গের মতো আড়াল করতে চায় তবে ইহা ব্যর্থ চেষ্টা ও ধর্মীয় পাগলামি ছাড়া কিছুই না। কারন ফিজিক্স/পদার্থ বিজ্ঞান।

তাই মেয়েরা বুক আংশিক ঢাকতে পছন্দ করে। যখন কোন পুরুষের কামুক দৃষ্টি পড়ে তখন ওড়না টেনে এডজাস্ট করে। ছেলেরা আন্ডারওয়ার পড়ে যাতে পেনিসের উত্থান কোনভাবেই দৃশ্যমান না হয়। সে অর্থে বুক এতোটা গোপন অঙ্গ নয়। যদিও ধর্ম একে পুরোপুরি গোপন অঙ্গের তালিকায় ফেলেছে যা ভ্রান্ত।

মেয়েরা বুককে শিশ্ন বা যোনীর মতো লজ্জাজনক ভাবলে কখনোই স্বপ্রণোদিত হয়ে বুক প্রদর্শন করতো না।

কিন্তু মেয়েরা যেকোন মূল্যে কিছুটা হলেও বুক প্রদর্শন করে। ছেলেরা কখনো রাস্তাঘাটে শিশ্ন প্রদর্শন করে না। বিশ্বাস না হলে টিকটক ভিডিও দেখেন। শপিং কমপ্লেক্স বা মার্কেটে যান। দেখবেন মুসলিম দেশ ও ধর্মীয় নিষেধাজ্ঞা সত্ত্বেও মেয়েরা স্বপ্রণোদিত হয়ে বুক প্রদর্শন করে চলছে। কেন তারা এমনটি করছে তারা নিজেরাও জানে না। এটাই বিবর্তন। এর কারন একমাত্র বিবর্তন( evolution)। দয়া করে বুককে শিশ্ন বা যোনীর মতো ভাবা ছেড়ে দিন।

ক)হালকা ক্লিভেজ প্রদর্শন। যদিও কম।

খ) ওড়না ঠিক মতো না পড়া কিংবা একদম না পড়া।

গ) ব্রা পড়ে বুককে রাউন্ড ও ফুল ব্রেস্ট দেখানোর চেষ্টা।

ঘ) টাইট জামা এমনভাবে পড়া। যাতে বুক সুডৌল দেখায়।

ঙ) ছোট বুককে আড়াল করতে বড় প্যাচানো ওড়না পড়া।

ইসলামি কালচার আগমনের পূর্বে আর কোন কালচারকে দেখিনি বুককে কখনো পুরোপুরি শিশ্নের/যোনীর মতো গোপনাঙ্গের পর্যায়ে ফেলতে।

ইন্দোনেশিয়া উপজাতি কালচার:

হিন্দু কালচার: ব্লাউজ পড়ে শাড়ি পড়ে। কিন্তু নাভি ঢাকে না।

বৌদ্ধ কালচার: ওড়নার প্রচলন নেই। মায়ানমার, থাইল্যান্ড কোথাও ওড়না ব্যবহৃত হয় না।

ইন্দোনেশিয়ার বালিসহ অধিকাংশ উপজাতি কালচার ও আদিবাসীদের অতীত ইতিহাস পর্যালোচনা করে বুঝা যায় মেয়েদের ওড়না পড়াতো দূরের কথা বুক ঢাকার সংস্কৃতি বেশি দিন আগের নয়।

বৃহস্পতিবার, ২৭ এপ্রিল, ২০২৩

নারীর শখ মিটেনা এক শাড়িতে আর পুরুষের শখ মিটেনা এক নারীত

কথায় বলে, ‘‘ নারীর শখ মিটেনা এক শাড়িতে আর পুরুষের শখ মিটেনা এক নারীতে ’’?

কিন্তু কেন এক নারীতে পুরুষের শখ মিটেনা সেটা কি জানেন?

স্ত্রীর উচিৎ স্বামীর জন্য ঘরে প্রতিদিন নব নব রূপে সেজে থাকা। স্বামীটি সারাদিনের ক্লান্তি শেষে ঘরে ফিরে যখন দেখবে তার প্রিয়তমা স্ত্রী নব বধু রূপে তারই সন্মুখে দাঁড়িয়ে আছে !তখন স্বামীটি যারপরনায় খুশী হবে এবং স্ত্রীকে নব বধু রূপে আবিস্কার করে অভিভূত হবে,মুগ্ধ হবে! স্ত্রীকে আদর করে জড়িয়ে ধরবে,সোহাগে সোগাগে ভরিয়ে তুলবে। এমন অবস্থা সৃষ্টি করতে পারলে সংসারে অনাবিল সুখ,সমৃদ্ধি ও আনন্দের ঝর্ণা ধারা প্রবাহিত হবে। সুতরাং প্রতিটি সংসারে এ অবস্থা তৈরি হলে কখনও কোন পুরুষ পর নারীতে আসক্ত হবে না। ১০০০% নিশ্চয়তা দিতে পারি।

সুখের নীড়!

নারী দের যোনি স্রাব ( vaginal discharge ) সম্পর্কে জানা অজানা তথ্য

 নারী দের যোনি স্রাব ( vaginal discharge ) সম্পর্কে জানা অজানা তথ্য

প্রত্যেকটি নারীরই বয়ঃশন্ধির এক বা দু বছর আগে থেকে ভ্যাজাইনাল ডিসচার্জ বা স্রাব নির্গত হতে পারে যা মেনোপজ এর পর বন্ধ হয়ে যায়। সারভিক্স এবং যোনির সেক্রেশন, পুরনো কোষ এবং স্বাভাবিক যোনির ব্যাকটেরিয়ার সমন্বয়েই তৈরি হয় এই স্রাব যা যোনিকে পিচ্ছিল রাখে এবং জীবাণুর আক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

মেয়েদের শরীরে এই যোনি শুধু জন্ম দিতেই তৈরি হয়নি, তার আরও অনেক গুরুত্ব আছে যা প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ ভাবে অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে। আর সময় বিশেষে এই যোনি বা ভ্যাজাইনা (Vagina) থেকে যে তরল বেরিয়ে আসে, তাকেই যোনিস্রাব বা Vaginal Discharge বলা হয়। এই যোনিস্রাবের রং বা ঘনত্ব সময় বিশেষে বদলে যায়। শরীরের ভিতর কোনও অসুবিধা সৃষ্টি হলে এই যোনিস্রাবের মাধ্যমে অনেকসময় তা শনাক্ত করা যায়। কোন স্রাব স্বাভাবিক আর কোনটাই বা অস্বাভাবিক, সেটা বোঝা থাকলে অনেক জটিল রোগ থেকে রেহাই পাওয়া যায়।


যোনি স্রাব এর কারণ কি?

।।

স্বাভাবিক যোনি স্রাব মৃত ত্বক কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করে আপনার যোনি পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। এটি একটি শ্লেষ্মা মত জমিন সঙ্গে সাদা. এটি গন্ধহীন এবং আপনার যোনিতে জ্বালা বা জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে না।

আপনি যদি সাধারণত আপনার যোনিপথের থেকে বেশি তরল দেখেন এবং এটি আপনার যোনিতে চুলকানি বা জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে, তাহলে এটি অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের লক্ষণ হতে পারে।

যোনিপথে স্রাবের কিছু কারণ নিম্নরূপ:

১. ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস একটি সাধারণ সংক্রমণ যা ঘটতে পারে যদি আপনি একটি নতুন সঙ্গীর সাথে যৌনভাবে সক্রিয় হন। BV একটি খুব দুর্গন্ধযুক্ত এবং জলযুক্ত যোনি স্রাব প্ররোচিত করে।যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি আপনাকে যৌন সংক্রামিত সংক্রমণের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।

২. গনোরিয়া এবং ক্ল্যামিডিয়ার মতো যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ অস্বাভাবিক যোনি স্রাবকে প্ররোচিত করতে পারে। স্রাব সবুজ এবং হলুদ হবে।আপনি অন্যান্য উপসর্গগুলিও অনুভব করতে পারেন যেমন পেটে ব্যথা, মাসিকের সময় ভারী রক্তপাত, যৌন মিলনের পরে রক্তপাত এবং প্রস্রাব করার সময় জ্বলন্ত।

৩. খামির সংক্রমণ সাধারণত ক্যান্ডিডা নামক একটি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ব্যাকটেরিয়া মানবদেহে সর্বদা উপস্থিত থাকে, তবে সংক্রমণের ক্ষেত্রে এটি দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। খামির সংক্রমণ সাধারণত একটি ঘন সাদা যোনি স্রাব তৈরি করে যা চুলকানি হতে পারে এবং যৌন মিলনের সময় ব্যথা হতে পারে।

৪. শরীরে ইস্ট্রোজেনিক হরমোনের কম পরিমাণের কারণে যোনি প্রাচীর পাতলা এবং শুকিয়ে যাওয়াকে ভ্যাজাইনাল অ্যাট্রোফি বলা হয়। এটি মেনোপজকালীন মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং যোনিপথে স্রাব এবং জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে।এটি কখনও কখনও যোনি খালের শক্ত হয়ে যেতে পারে।

৫. ক্ল্যামাইডিয়ার মতো যৌনবাহিত সংক্রমণ প্রায়শই পেলভিক প্রদাহজনিত রোগের কারণ হয়। এটি ফ্যালোপিয়ান টিউব, জরায়ু, সার্ভিক্স এবং ডিম্বাশয় সহ একজন মহিলার প্রজনন অঙ্গকে সংক্রামিত করে। এই রোগটি ভারী যোনি স্রাব এবং নীচের পেটে ব্যথা প্ররোচিত করে।


যোনি স্রাব কতো ধরনের হয়?

।।

  • সাদা যোনি স্রাব

সাদা যোনি স্রাব সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং ইঙ্গিত করে যে আপনার যোনি এবং জরায়ু থেকে মৃত ত্বকের কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া সরানো হচ্ছে।

  • ঘন সাদা যোনি স্রাব

যদি যোনি স্রাব সাদা তবে স্বাভাবিকের চেয়ে ঘন হয় তবে এটি একটি খামির সংক্রমণের কারণে হতে পারে। এটি যোনি এলাকার কাছাকাছি চুলকানি হতে পারে।

  • ধূসর বা হলুদ যোনি স্রাব

একটি অত্যন্ত খারাপ মাছের গন্ধ সহ ধূসর এবং হলুদ যোনি স্রাব একটি খামির সংক্রমণ নির্দেশ করে। এর অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু হল চুলকানি, জ্বালাপোড়া এবং যোনি বা ভালভা ফুলে যাওয়া।

  • হলুদ মেঘলা যোনি স্রাব

মেঘলা হলুদ যোনি স্রাব গনোরিয়ার লক্ষণ। আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিই যাতে এটি পরীক্ষা করা যায়।

  • যোনিপথে হলুদ ও সবুজাভ স্রাব

আপনি যদি একটি হলুদ এবং সবুজাভ যোনি স্রাব পর্যবেক্ষণ করেন যা টেক্সচারেও ফেনাযুক্ত, তবে এটি ট্রাইকোমোনিয়াসিসের লক্ষণ হতে পারে। ট্রিচ নামেও উল্লেখ করা হয়, এটি একটি যৌনবাহিত রোগ।

  • বাদামী এবং লাল যোনি স্রাব

গাঢ় লাল এবং বাদামী যোনি স্রাব সাধারণত অনিয়মিত মাসিক চক্রের কারণে বা গর্ভাবস্থায় ঘটে।

  • গোলাপী যোনি স্রাব

গোলাপী যোনি স্রাব স্রাব হয় না কিন্তু গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের পরে জরায়ুর আস্তরণের স্রাব হয়। কখনও কখনও এটি ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতকেও বোঝাতে পারে।


যোনি স্রাবের চিকিত্সা কি কি?

যোনি স্রাবের চিকিত্সা নির্ভর করবে অন্যান্য লক্ষণগুলির উপর যা আপনি এটির সাথে অনুভব করেন এবং এর রঙ এবং গঠন। আপনি যখন একজন ডাক্তারের কাছে যান, তখন তারা আপনাকে তাদের নমুনা সরবরাহ করতে বলতে পারে যা একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে পর্যালোচনা করা হবে।

নিশ্চিত করুন যে আপনি ডাক্তারকে সমস্ত তথ্য সঠিকভাবে প্রদান করেছেন। তারা আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে এমন কিছু সাধারণ প্রশ্ন হল:

আপনি কতবার যোনি স্রাব অনুভব করেন?

স্রাবের জমিন কি?

স্রাবের রং কি?

রং কি ঘন ঘন পরিবর্তন হয়?

আপনার যোনি স্রাব কোন গন্ধ আছে?

আপনি কি আপনার যোনি স্রাবের সাথে চুলকানি এবং জ্বালা অনুভব করেন?

অন্যান্য শারীরিক পরীক্ষায় পেলভিক পরীক্ষা, প্যাপ স্মিয়ার এবং পিএইচ পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি ডাক্তারকে অবস্থাটি ঘনিষ্ঠভাবে বুঝতে এবং সেই অনুযায়ী চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার অনুমতি দেবে। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা সার্ভিকাল ক্যান্সার পরীক্ষা করার জন্য আপনার সার্ভিক্স থেকে একটি স্ক্র্যাপ পরীক্ষা করে।

একবার কারণটি চিহ্নিত হয়ে গেলে, আপনাকে শর্তটি নিরাময়ের জন্য কিছু অ্যান্টিবায়োটিকের পরামর্শ দেওয়া হবে। অবস্থা ভালোভাবে পরিচালনা করার জন্য আপনি কিছু হোম কেয়ার ব্যবস্থাও নিতে পারেন।

এখানে কিছু টিপস আপনি অনুসরণ করতে পারেন:

আপনার যোনিতে সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি যোনি এলাকার pH ভারসাম্যকে বিরক্ত করে

যোনি এলাকার কাছাকাছি পারফিউম ব্যবহার করবেন না

সুগন্ধযুক্ত ট্যাম্পন এবং ডাচিং পণ্য এড়িয়ে চলুন

বেশিক্ষণ ভেজা অন্তর্বাস পরবেন না

দীর্ঘ সময় ধরে টাইট পোশাক পরবেন না; আপনার অন্তরঙ্গ এলাকা শ্বাস নিতে দিন

নিয়মিত চেক-আপের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান, বিশেষ করে যদি আপনি যৌনভাবে সক্রিয় হন

শনিবার, ১৫ এপ্রিল, ২০২৩

মেয়েদের কেন প্যান্টি পরতে হয়?

 মেয়েদের কেন প্যান্টি পরতে হয়?

১। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্যঃ মেয়েরা পেন্টি তাদের গোপন অঙ্গের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে।

০২। পশ্চাৎ ভাগের আকৃতি ঠিক রাখার জন্য ঃ মেয়েদের পিছনের অংশের আকার ঠিক ধরে রাখতে পেন্টি সাহায্য করে ।

৩। কোন প্রকার ময়লা বা জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত না হয় সেজন্যঃ নারিদের গোপন অঙ্গ যেন কোন প্রকার ময়লা বা জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত না হয় সেজন্যও মেয়েরা পেন্টি ইউজ করে। বাহ্যিক অনেক ময়লা জীবাণু থেকে পেন্টি মেয়েদের দূরে রাখে।

৪। পিরিয়ডের সময় প্যাড পড়ার জন্য পিরিয়ডের সময় প্যাড পড়া পেন্টি অনেক সহজ করে দেয়।

০৫। নিজের নিরাপত্তার জন্য। দুর্বল মুহূর্তে নিজেদের নিরাপত্তার জন্য পেন্টি কাজ করতে পারে।

পেন্টি পড়ার উপকারিতা পেনটি পরার উপকারিতা

০১। কম্ফোরট ফিল করতে পারবেন। চলাচলের সময় অস্বস্তি বোধ করবেন না।

০২। পিছনের আকার ঠিক ভাবে ধরে রাখতে পেন্টি ইউজ করুন উপকারিতা পাবেন।

মেয়েরা পেন্টি কেন ব্যবহার করে

০৩। যেকোনো সময় অনাকাঙ্ক্ষিত কিছু ঘটলেও নিজের সম্মান কিছুটা হলেও রক্ষা পাবেন।

০৪। দুর্বল সময়ে নিরাপত্তা পেতে পেন্টি কিছুটা হলেও সাহায্য করে।

০৫। পিরিয়ড এর সময়, ময়লা জীবাণু থেকে রক্ষা এসব এর কথা তো উপরে একবার বললাম ই । সেগুলোই পেন্টি পড়ার উপকারিতা ।