Raw pepper eliminate various heart diseases

Raw pepper eliminate various heart diseases

Raw peppers are usually used to enhance the taste of our food. But inside this raw pepper, there is a special ingredient called capsaicin which increases the saltiness of the pepper.

This capsaicin contains vitamins A, C, B-6, iron, potassium and very small amounts of protein and carbohydrates. These ingredients bring saliva to the face. The result is fun to eat. But let's find out some of the wonderful health benefits of raw peppers-

1. Eating one raw chilli every day reduces the risk of blood clots.

2. Regular consumption of raw chillies reduces various heart problems.

3. Raw peppers help burn calories by increasing metabolism.

4. Raw peppers are rich in the antioxidant beta carotene, which keeps the cardiovascular system functioning.

5. Regular consumption of raw chillies increases immunity.

. Raw pepper lowers blood cholesterol.

. Raw peppers contain vitamin A which helps keep bones, teeth and mucous membranes healthy.

. Raw peppers are rich in vitamin C, which protects the gums and hair.

However, it is better to eat raw chillies. This is because boiling or frying raw chillies at temperatures above 360 ​​degrees destroys their existing vitamin C. So to get the real benefits of it, make it a habit to eat raw chillies with food every day. 

chilli peppers spices and may have been eating more fresh foods such as vegetables.
Will eating chilli peppers reduce your risk of heart attack and stroke?
the has long been known that hot peppers contain many healthy ... riboflavin, and niacin which all help to reduce the risk for heart disease. It should be noted that ingredients like chilli peppers, herbs, and other fresh spices are.

Eating sweet pumpkins for that special 6 reason

Eating sweet pumpkins for that special 6 reason

Sweet pumpkin is well known as a vegetable and is very nutritious. Eat sweet pumpkin two to three days a week even if you are not a health-conscious person every day. This vegetable has a lot of health benefits. 

Sweet pumpkin contains containers of vitamins A, B-complex, C, and E, potassium, magnesium, calcium, manganese, iron, zinc, phosphorus, copper, carotenoids, and other antioxidants. 

Also rich in beta-carotene, this vegetable forms cancer cells in our bodies. Learn more about the benefits of sweet pumpkins from our today's report:

1. Eyecare-

One cup of cooked sweet pumpkin works 100 times more than other foods to protect our eye health. Carotenoids such as beta-carotene and alpha-carotene protect the retina cells of the eye, including cataracts. So add sweet pumpkin to your diet to keep your eyes active and healthy.

2. Keeps cancer away-

Sweet pumpkins are rich in antioxidants that help prevent cancer. Antioxidants also play a role in lowering cholesterol. Prevents fat deposits from accumulating in the walls of arteries. As a result, heart disease can be prevented by eating sweet pumpkins regularly.

3. Regulates blood sugar levels-

Pumpkin seeds help a lot in lowering blood sugar levels. Pumpkin seeds contain high magnesium which is beneficial for diabetics. A study conducted by the Harvard School of Public Health found that there is a significant inverse relationship between magnesium intake and the risk of diabetes. So make it a habit to eat pumpkins seeds every day.

4. To lose weight-

Sweet pumpkin is a suitable food for low weight calorie and high-fiber diet. In addition, the high potassium content of sweet pumpkin also helps your body to shed excess fat carefully. Those who are embarrassed about their excess body weight can undoubtedly eat pumpkins.

5. Relieves constipation-

Sweet pumpkin has a lot of fiber which helps in easy digestion. There is no pair of sweet pumpkins to increase digestion and relieve constipation.

. Does not allow the impression of age-

Sweet pumpkins are rich in zinc and alpha hydroxide. Zinc keeps the immune system well and helps prevent osteoporosis. Sweet pumpkins also help to prevent the impression of age.

মহাকাশে উপনিবেশ স্থাপনের পরিকল্পনা নিয়ে এগিয়ে যাচ্ছে চীন

মঙ্গল গ্রহকে মানুষ জীবনধারণের উপযোগী করে গড়ে তোলে কার্গো পরিবহনের জন্য একটি 'স্কাই ল্যাডার' স্থাপনের পরিকল্পনা নিয়ে এগিয়ে যাচ্ছে চীন। ২০৩৩ থেকে ২০৪৩ সাল পর্যন্ত প্রায় প্রতি দুই বছর অন্তর এগুলোর বিষয়ে প্রচেষ্টা অব্যাহত থাকবে। 

এরপরে ঘাঁটিটি বিকাশের জন্য একটি মানববাহী মঙ্গল মিশন হবে, যখন তৃতীয় পর্যায়ে গ্রহে একটি সম্প্রদায় নির্মাণের জন্য পৃথিবী থেকে মঙ্গলগ্রহে পণ্যবাহী বহর পরিবহন করা হবে। সম্ভাব্য চতুর্থ পর্যায়ে একটি ‘আকাশের মই’ তৈরি করা হবে, যা মঙ্গলগ্রহে ভ্রমণে ব্যয় এবং সময় কমাবে।  

এদিকে, গ্লোবাল স্পেস এক্সপ্লোরেশন কনফারেন্সে রাষ্ট্রায়ত্ত চায়না একাডেমি অব লঞ্চ ভেহিকল টেকনোলজির (সিএএলটি) প্রধান ওয়াং জিয়াওজুন বলেন, তিন ধাপের পরিকল্পনার প্রথমটিতে মঙ্গলগ্রহের নমুনা নিতে এবং মঙ্গলগ্রহের বেস সাইটের অবস্থান খুঁজতে উৎক্ষেপণ করা অ্যান্ড্রয়েডগুলি জড়িত।

১৮৯৫ সাল থেকে রাশিয়ার মহাকাশ অগ্রগামী কনস্টান্টিন সিওলকোভস্কির চিন্তা থেকেই মানুষ ‘স্কাই ল্যাডার’ বা সংশ্লিষ্ট স্পেস এলিভেটরের ধারণা নিয়ে ভাবছে। যদি সত্যিই স্কাই ল্যাডার বা আকাশের মই আবিষ্কার করা সম্ভব হয়, তবে মহাকাশে ভ্রমণের ব্যয় ৯৯ শতাংশেরও বেশি কমে যাবে।শুধু মঙ্গলগ্রহ নয়, অন্যান্য গ্রহাণুর দিকেও দৃষ্টি রেখেছে চীন। পাশাপাশি আরও গবেষণার জন্য বৃহস্পতি গ্রহের দিকেও আছে তাদের নজর।  

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, নাসা এবং স্পেসএক্স মঙ্গল অভিযানের জন্য মহাকাশযান তৈরি করছে। নাসা অবশেষে তার প্রথম মহাকাশ উৎক্ষেপণ ব্যবস্থা (এসএলএস) একত্রিত করেছে, এটি একটি বিশাল রকেট যা মানুষকে আরও একবার চাঁদ, মঙ্গল এবং বৃহস্পতি নিয়ে যাবে।

The much awaited iPhone 13 is coming

Apple officials said that the iPhone 13 is coming to the market with some new updates at the end of this year. Apple may also bring the Under Display Touch ID and the FiveG iPhone 14 at a relatively low price early next year.

In 2022, Apple could bring two affordable iPhones to market. The primary models of the two categories may have 6.1-inch displays and the Max category phones may have 6.8-inch displays. Apple could lower the price of one of their Max series iPhones to মধ্যে 900. And the US sanctions on Huawei will also increase Apple's market share.

It is known that Apple will store 1 terabyte in iPhone 13 Pro. There is an updated version of the camera and battery. All the features of the current model will be added to the iPhone SE. In addition, the phone may use Five-G technology and advanced A-series chips. The iPhone SE Five-G is expected to be the most affordable smartphone with Five-G technology.

আকাশে নতুন তারার আলো দেখার আশায় বিজ্ঞানীরা

আকাশে নতুন তারার আলো দেখার আশায় বিজ্ঞানীরা

আরও এক নতুন তারার জন্ম হতে চলেছে কয়েক আলোকবর্ষ দূরে আকাশে। জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা আকাশে নতুন সেই নক্ষত্রের জন্ম দেখতে আকুল হয়ে অপেক্ষা করেছেন। নাসার হাবল টেলিস্কোপ তা সফলভাবে দেখাতে সক্ষম হবে বিজ্ঞানীদের। মহাবিশ্বের রহস্য উন্মোচনে অনেক কীর্তি স্থাপনের পর এবার নক্ষত্র আবিষ্কারও করে ফেলল নাসার টেলিস্কোপ।

হাবল টেলিস্কোপ হল মহাবিশ্বের রহস্য উন্মোচন করার সবচেয়ে বড় উৎস। তা ইতিমধ্যেই ব্ল্যাক হোল, নীহারিকা, গ্যালাক্সি আবিষ্কার করেছে। এবার নক্ষত্র আবিষ্কার করে ফেলল হাবল টেলিস্কোপ। যখন মহাবিশ্বের প্রথম তারাগুলি আলোকিত হতে শুরু করেছিল, তা এতদিন দেখাতে পারেনি ওই টেলিস্কোপ। বিগ ব্যাংয়ের ঠিক পরের সেই ব্যর্থতা ঝেড়ে ফেলে হাবল টেলিস্কোপ নক্ষত্রের জন্ম দেখাতে সম্ভবপর হচ্ছে এবার জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা এখন নতুন তারার প্রথম আলো দেখার অপেক্ষায় রয়েছেন। 

এই ঘটনাকে মহাজাগতিক ভোর বলে আখ্যা দিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। বিগ ব্যাং এবং জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের গণনার ২৫০ বা ৩৫০ মিলিয়ন বছর পরে ঘটনাটি ঘটছে। বিগ ব্যাং-পরবর্তী এই প্রথম তারার জন্ম দেখাতে সক্ষম হবে হাবল টেলিস্কোপ। বছরের শুরুতে অর্থাৎ ২০২২-এর এর প্রথম দিকে ওই নক্ষত্রের জন্ম দেখতে পাবেন জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা। 

জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা আশাবাদী যে, এই বছরের শেষের দিকে চালু হওয়া জেমস ওয়েব টেলিস্কোপ সময় মতো পারমাণবিক সংশ্লেষণ দ্বারা পরিচালিত প্রথম তারাগুলির জন্মের সাথে মহাবিশ্বের সূচনার সাক্ষী থাকতে সক্ষম হবে। জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছেন, মহাবিশ্ব প্রায় ১৩.৮ বিলিয়ন বছর আগে অস্তিত্ব নিয়ে এসেছিল একটি নক্ষত্রের। কিন্তু কয়েক মিলিয়ন বছর ধরে এটি শান্ত এবং অন্ধকার থেকে যায়। হাইড্রোজেন গ্যাস মহাকর্ষের প্রভাবের সাথে একসাথে এত উচ্চ তাপমাত্রায় পৌঁছেচিল যে, এটি ফিউশন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছিল এবং প্রথম তারা আমাদের সূর্যের মতো অস্তিত্ব নিয়ে এসেছিল। 

রয়্যাল অ্যাস্ট্রোনমিক্যাল সোসাইটির মাসিক নোটিশগুলিতে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে, জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের একটি আন্তর্জাতিক দল বর্ণনা করেছেন কীভাবে তারা হাবল এবং স্পিজিটর দূরবীন থেকে ছয়টি দূরবর্তী ছায়াপথের পরীক্ষা করার জন্য চিত্র ব্যবহার করেছিলেন, যা মহাবিশ্বের বেশিরভাগ সময়কালকে আলোকিত করেছে। জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে, তারার জন্ম একটি সমন্বিত বিস্ফোরণের পরিবর্তে একের পর এক ক্রমান্বয়ে ঘটেছিল। আমরা ছয়টি ছায়াপথের দিকে তাকিয়েছিলাম, তার যুগগুলি কিছুটা আলাদা ছিল, তাই সেগুলি সমস্ত একসঙ্গে চালু হয়নি। জেমস ওয়েবের স্পেস টেলিস্কোপটি প্রবর্তনের অপেক্ষায় আমরা এখন অধীর আগ্রহে রয়েছি।