মঙ্গলবার, ৩০ নভেম্বর, ২০২১

গুগল ড্রাইভে ছবি রাখার নিয়ম

গুগল ড্রাইভে ছবি রাখার নিয়ম

গুগল ড্রাইভে ছবি রাখার নিয়ম

অনেক সময় ভুলবশত মোবাইল থেকে গুরুত্বপূর্ণ অনেক ছবি বা ফাইল ডিলিট হয়ে যায়। যদি এগুলো আগেই গুগল ড্রাইভে স্টোর করে রাখা হয়, তাহলে আর এমন অসুবিধায় পড়তে হবে না। জেনে নিন গুগল ড্রাইভে ছবি রাখার নিয়ম-

গুগল ড্রাইভে ছবি রাখার জন্য আপনাকে প্রথমে গুগল ড্রাইভে একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে হবে। এ জন্য আপনি জিমেইল অ্যাকাউন্টের সাহায্যে গুগল ড্রাইভে লগইন করুন।

এরপর + আইকনের ওপর ক্লিক করলে আপনি যে কোনো ছবি গুগল ড্রাইভে রাখতে পারবেন। এরপর আপনার সামনে অনেক অপশন আসবে। সেখান থেকে Upload অপশনে ক্লিক করার পর, যে ছবিটি গুগল ড্রাইভে রাখতে চান সেটির ওপর ক্লিক করুন।

ছবিটির ওপর ক্লিক করার সঙ্গে সঙ্গে গুগল ড্রাইভে আপনার ছবিটি আপলোড হওয়া শুরু হয়ে যাবে। এরপর আপনি মোবাইল থেকে ছবিটি ডিলিট করে দিলেও, নির্দিষ্ট ছবিটি আপনার গুগল ড্রাইভে থেকে যাবে।

যদি গুগল ড্রাইভে ফোল্ডার তৈরি করে তার মধ্যে ছবি রাখতে চান, তাহলে + Plus আইকনটিতে ক্লিক করুন। Folder অপশনে গিয়ে, নতুন একটি ফোল্ডার তৈরি করুন। নিজের পছন্দমতো একটি নাম দিতে পারেন ফোল্ডারটির।

এবার সেই ফোল্ডারের ভিতরে গিয়ে, পুনরায় প্লাস আইকনের সাহায্যে আপনার ছবিটিকে আপলোড করে দিন।

পৃথিবী পর্যবেক্ষণে নতুন স্যাটেলাইট উৎক্ষেপণ চীনের

পৃথিবী পর্যবেক্ষণে নতুন স্যাটেলাইট উৎক্ষেপণ চীনের

পৃথিবী পর্যবেক্ষণে নতুন স্যাটেলাইট উৎক্ষেপণ চীনের

চীনের জিউকুয়ান স্যাটেলাইট লঞ্চ সেন্টার থেকে লং মার্চ-৪সি রকেটের মাধ্যমে নতুন গাওফেন-৩ ০২ রিমোট-সেন্সিং স্যাটেলাইট উৎক্ষেপণ করা হয়েছে। স্থানীয় সময় মঙ্গলবার (২৩ নভেম্বর) সকাল পৌনে ৮টার দিকে স্যাটেলাইটটি উৎক্ষেপণ করা হয়। এটি ছিল ২০২১ সালে লং মার্চ-৪ রকেট সিরিজের ১২তম মিশন। আর লং মার্চ রকেট সিরিজের ৩৯৮তম ফ্লাইট মিশন। খবর সিজিটিএন'র।

খবরে বলা হয়েছে, পৃথিবী পর্যবেক্ষক স্যাটেলাইটটি সফলভাবে তার পূর্বনির্ধারিত কক্ষপথে প্রবেশ করেছে। স্যাটেলাইটটির ১২টি ইমেজিং মুডস রয়েছে। এটি সমুদ্র, জরুরি ব্যবস্থাপনা, ভূমি সম্পদ, ভূতত্ত্ব, পরিবেশগত ও পরিবেশগত সুরক্ষা, পানি সংরক্ষণ, কৃষি এবং আবহাওয়াসহ একাধিক ক্ষেত্রে বিভিন্ন কাজে লাগবে।

লং মার্চ-৪সি রকেট হলো একটি তিন-পর্যায়ের বাহক রকেট; যা সাধারণ তাপমাত্রায় তরল জ্বালানি দ্বারা চালিত হয়। এটি বিভিন্ন ধরনের স্যাটেলাইটকে বিভিন্ন কক্ষপথে উৎক্ষেপণ করতে পারে এবং একই মিশনে একাধিক উপগ্রহ উৎক্ষেপণ করতেও সক্ষম।

কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের সর্বোচ্চ প্রায় ৪৩ লাখ টাকা দেবে মেটা

কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের সর্বোচ্চ প্রায় ৪৩ লাখ টাকা দেবে মেটা

কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের সর্বোচ্চ প্রায় ৪৩ লাখ টাকা দেবে মেটা

কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের সর্বোচ্চ প্রায় ৪৩ লাখ টাকা দেবে মেটা।

লাইভ অডিও ফিচার ব্যবহারকারী কনটেন্ট ক্রিয়েটর ও সংগীতশিল্পীদের জন্য সর্বোচ্চ ৫০ হাজার ডলার দেবে ফেসবুক মেটা। বাংলাদেশি মুদ্রায় যা ৪২ লাখ ৮৩ হাজার ৫০০ টাকা। 

সম্প্রতি কোম্পানিটির সিইও মার্ক জাকারবার্গ জানান, কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের জন্য ১০০ কোটি ডলারের বাজেট রাখা হয়েছে। ২০২২ সালজুড়ে এ অর্থ ব্যবহার করা হবে।

দি ইনফরমেশনের বরাতে বিজনেস ইনসাইডার ও টেক টাইমসের খবরে বলা হয়েছে, ফেসবুকের লাইভ অডিও রুমস ফিচার ব্যবহারকারী কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের ১০ হাজার ডলার থেকে ৫০ হাজার ডলার পর্যন্ত দেওয়া হবে। ক্লাবহাউজ ও টুইটারের স্পেসেসের মতো অডিও প্লাটফর্মের সঙ্গে প্রতিযোগিতায় টিকে থাকতে এ বাজেট ঘোষণা করেছে মেটা। অন্যান্য সফল প্লাটফর্মের সফল ফিচারগুলো নকল করা ফেসবুকের পুরনো কৌশল। টিকটকের সঙ্গে টেক্কা দিতে ইনস্টাগ্রামে রিলস ফিচার চালু করেছে ফেসবুক। রিলসে সর্বোচ্চ ৩৫ হাজার ডলার পর্যন্ত অর্থ দেয়ার ঘোষণা করেছে ইনস্টাগ্রাম।

নিজেদের প্লাটফর্মে কনটেন্ট ক্রিয়েটরদের ধরে রাখতে বিভিন্ন পদক্ষেপ নিতে দেখা যাচ্ছে সোস্যাল সাইটগুলোকে। টিকটকের রয়েছে ক্রিয়েটর ফান্ড, স্ন্যাপচ্যাটের স্পটলাইট প্রোগ্রাম এবং টুইটারের পেইড অ্যাকসিলারেটর প্রোগ্রাম। শুরুতে লাইভ অডিও ফিচারে কনটেন্টের জন্য অর্থ পাবে যুক্তরাষ্ট্রের শিল্পী ও কনটেন্ট ক্রিয়েটররা।  

রবিবার, ৩ অক্টোবর, ২০২১

Foods that will calm the mind

Foods that will calm the mind

Foods that will calm the mindResearchers have long tried to keep the mind calm or control anger. Researchers claim that certain foods keep the mind calm by controlling anger. And some foods stimulate our nerves through hormone control. 

Potato is one of the foods that are beneficial to calm the mind. It works to reduce anger. Try to eat at least one piece of potato every day. These vegetables contain vitamin B and carbohydrates. These ingredients reduce stress and blood pressure. Potatoes help reduce stress by lowering blood pressure. 

Bananas are rich in vitamin B and potassium which keep the nerves calm. Eating banana regularly will calm the nerves a lot.

Eggs affect mood. It contains protein, vitamin B, D which controls anger. Try to keep 1 or 2 eggs in your daily diet.

Avocados are rich in vitamin B, which helps control brain cells. It contains beta carotene, lutein, vitamin E, and glutathione. Which helps keep the nerves calm.

There is no pair of apples to control anger. If you are suddenly very angry, playing apple will reduce the anger and calm the mind.

কেন খাবেন ড্রাগন ফল

কেন খাবেন ড্রাগন ফল

কেন খাবেন ড্রাগন ফল?ড্রাগন ফলের মধ্যে বিদ্যমান পুষ্টির ভান্ডারের জন্য ফলটি সুপারফুড হিসেবেও পরিচিত। ক্যাকটাস গোত্রের এ ড্রাগন ফল বাংলাদেশেও এখন প্রচুর পাওয়া যাচ্ছে। ড্রাগন ফলের তিনটি প্রজাতি রয়েছে লাল ড্রাগন ফল বা পিটাইয়া, কোস্টারিকা ড্রাগন ফল এবং হলুদ ড্রাগন ফল। 

লাল ড্রাগন ফলের খোসার রঙ লাল কিন্তু শাঁস সাদা। এ প্রজাতির ফলই বাংলাদেশে বেশি দেখা যায়। কোস্টারিকা ড্রাগন ফলের খোসা ও শাঁসের রঙ লাল। হলুদ ড্রাগন ফলের খোসা হলুদ রঙের কিন্তু শাঁসের রঙ সাদা। 

ড্রাগন ফলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। প্রতিটি ফলে ক্যালরি এবং প্রচুর ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন সি, ওমেগা ৩ ও ওমেগা ৯ থাকে। এই ফলে বিটা ক্যারোটিন ও লাইকোপিনের মতো অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের উপস্থিতি রয়েছে।

এটিতে থাকা ফাইবার ও আয়রন আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য ও রক্তশূন্যতা দূর করতেও অনেক কার্যকরী। রক্তের চাপ নিয়ন্ত্রণ করে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। 

এছাড়াও ড্রাগন ফলের স্বাস্থ্য উপকারিতা হলো:

তাইওয়ানে ডায়াবেটিসের রোগীরা ভাতের পরিবর্তে এ ফল প্রধান খাদ্য হিসেবে ব্যবহার করে। ফলটিতে ফাইটো অ্যালবুমিন, এন্টি অক্সিডেন্ট থাকে যা ক্যান্সারের কারণ ফ্রি রেডিক্যাল তৈরিতে বাধা দেয়। এ ফল খেলে রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে থাকে।

গবেষণায় জানা গেছে, এই ফল নিয়মিত খেলে ওজন কমে এবং শরীরের সৌন্দর্য বাড়ে। ক্রনিক আন্ত্রিক সমস্যার সমাধান করে। লিভারের জন্য খুবই উপযোগী। ড্রাগন ফলের মধ্যে প্রিবায়োটিক থাকার কারণে এটি অন্ত্রের ভালো ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্যকে উন্নত করতে পারে।

আর নিয়মিত প্রিবায়োটিক গ্রহণ করলে সেটি আপনার পচনতন্ত্র ভালো রাখতে এবং ডায়রিয়ায় সংক্রমণের ঝুঁকি কমতে পারে। ভ্রমণকারীদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যারা ভ্রমণের আগে এবং সময়কালে প্রিবায়োটিক সেবন করেছিলেন, তাদের কমসংখ্যক ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা পেয়েছিলেন।

ড্রাগন ফলের মধ্যে থাকা ভিটামিন সি ও ক্যারোটিনয়েডগুলো ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং শ্বেত রক্তকণিকাগুলোকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।